안녕하세요 오늘은 고지혈증에 관해 한번 알아보겠습니다.고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방 성분이 과도하게 많은 상태를 말합니다. 겉으로 드러나는 증상이 거의 없어 ‘침묵의 살인자’로 불리지만, 방치할 경우 심혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병 등으로 이어질 수 있기 때문에 정기적인 검진과 꾸준한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 고지혈증의 원인, 증상, 예방법, 그리고 식습관 개선법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 내 총 콜레스테롤, 저밀도지단백(LDL-콜레스테롤), 중성지방이 증가하거나 고밀도지단백(HDL-콜레스테롤)이 감소한 상태를 말합니다. LDL은 ‘나쁜 콜레스테롤’, HDL은 ‘좋은 콜레스테롤’로 구분되며, 균형이 깨질 경우 동맥경화증이 발생할 위험이 높아..
