누구나 한 번쯤 자다가 갑자기 다리에 쥐가 나서 깜짝 놀란 경험 있으시죠?단순한 불편함일 수 있지만, 반복되거나 일상생활에 영향을 줄 정도라면 반드시 원인을 파악하고 관리해야 합니다.오늘은 다리에 자꾸 쥐가 나는 이유, 예방 방법, 병원에 가야 할 때까지 상세히 알아보겠습니다.베이직 쿨론 솔리드 카라 반팔티 : 나인앤나인 베이직 쿨론 솔리드 카라 반팔티 : 나인앤나인나인앤나인smartstore.naver.com 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇일까?‘쥐가 난다’는 표현은 근육 경련(Muscle Cramp)의 일종으로, 근육이 의지와 상관없이 갑자기 수축하면서 극심한 통증을 유발하는 현상입니다. 다음과 같은 다양한 원인이 있을 수 있습니다.1. 전해질 불균형칼슘, 칼륨, 마그네슘 등이 부족할 경우 근육의 정상..
